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1分で完成!大葉香る梅しらす丼

クックパッドさんの

「しらす丼」の人気検索で

1位になりました☆


クックパッドさんで

話題入りした

人気レシピで

材料をのせるだけで

ぱぱっとできて、

カルシウムもとれる

簡単スピードメニュー。


火を使わないので、

暑い日にもおすすめ♪


しらす×梅の

組み合わせが

バッチリと

先日テレビの健康番組で

やっていたのですが

まさにどんぴしゃの

簡単丼♪


梅のクエン酸が

カルシウムの吸収を助けて、

釜揚げしらすは

柔らかくて

食べやすいので、

成長期のお子様や

骨粗鬆症が気になる

お年寄りにも

おすすめです♪



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1分で完成!大葉香る梅しらす丼

http://ys-recipe.blog.jp/archives/16521302.html
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【つくれぽ500人】柔らか豚肉とパプリカの黒酢炒め

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【つくれぽ1000人殿堂入り】本格タイ料理☆ガパオライス
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クックパッド殿堂入りしました♪

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