例年のごとくゴールデンウィークは
あっという間に終わってしまいましたが(笑)
いかがお過ごしでしょうか。
最近ヨーグルトを
はちみつ生姜シロップをかける食べ方に
はまっています☆
はちみつのオリゴ糖が
ヨーグルトの乳酸菌の働きを助けて
腸内環境を整えます♪
生姜のはちみつ漬けを添えれば、
生姜の働きで体の内側からぽかぽかに。
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