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たけのこが

美味しい季節ですね♪


今が旬の

たけのこを使って


ふわふわ卵に

しゃきしゃき筍の

食感が楽しい、

すっぱ辛くて

スパイシーな

酸辣湯を

作ってみました。


5分程度でできて

材料も

覚えやすい分量で

手順も簡単に

してみました♪


連休の疲れも

そろそろ出てくる頃で


暖かい日のなかに

寒い日があったりして

体調を崩しがちな

この季節。


お酢のパワーで

疲労回復して

あったかいスープで

体を温めて

元気になりたいですね

(*^_^*)



それでは

レシピです☆



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【材料】 (2人分)


水 200ml


木綿豆腐・筍水煮 各40g


卵 1個


顆粒鶏ガラスープの素・片栗粉・酢 各小さじ1


細ねぎ・ラー油・こしょう 少々




【作り方】


1 豆腐は食べやすい大きさに切り、筍は薄切り、ねぎは小口切りにし、卵は溶いておく。

2 鍋に水と顆粒鶏ガラスープの素・栗粉を入れて溶かしたら、豆腐と筍を加えて中火で火を通し、沸いてきたら少しずつ卵を加える。

3 卵に火が通ったら火を止め、酢を加えてかき混ぜたら器に盛り、ねぎを添えてラー油と胡椒を振る。



【ポイント】


最初に片栗粉をしっかりと水に溶いてから、火をつけて下さいね☆





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Cpicon 筍しゃきしゃき☆酸辣湯 by Y’s


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(*^_^*)


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